Tegenkracht

Sportplan op Maat

Het Sportplan op Maat is een intensief sportbegeleidingprogramma voor kankerpatiënten die in de behandelfase zitten en willen sporten. De deelnemer gaat samen met de sportarts, een concreet sportplan opstellen met korte en lange termijn sportdoelstellingen.

Duur

Het totale sportprogramma duurt circa 6 maanden. Indien nodig en van toepassing zullen tussentijds fysieke tests worden uitgevoerd door de sportarts om te onderzoeken of de conditie op peil blijft of verbetert.

Sportwens en advies

Tegenkracht gaat uit van de (sport)wens van de deelnemer en houdt rekening met het sportadvies van de sportarts, om samen met de deelnemer op zoek te gaan naar een geschikte sportlocatie en (sport)begeleider in de woonomgeving van de deelnemer.

De deelnemer blijft wel de periode van het sportplan (6 maanden) onder toezicht van de desbetreffende sportarts.

Doelstelling

Deelnemer aan het intensieve sportprogramma zullen voor de operatie of tijdens en na de chemo en of bestralingskuur beter bestand zijn tegen de negatieve gevolgen van de ingreep of kuur. Het sporten geeft naast de fysieke verbetering ook vooral ontspanning, vertier en plezier. De patiënt krijgt weer perspectief, een concreet sportdoel. Het is fijn om de sportbeleving met vrienden en kennissen te bespreken en ze deelgenoot te maken van de vordering op sportgebied. Voor velen is het uitvoeren van het lange termijn sportdoel niet alleen lichamelijk, maar vooral psychologisch van groot belang.

Meer interesse

Heeft u interesse in een sportplan op maat of wilt u meer weten over Tegenkracht Stichting Kanker en Sport ga dan naar de webite van Tegenkracht op www.tegenkracht.nl